버티컬마우스 제닉스 vm3, 디툴즈 손목보호대, 듀오백 이지풋 발받침대

언어치료 자료를 만들며
키보드 마우스를 많이 사용하다보니
손목에 무리가 와서 겨우내 고생하고
한의원 치료까지 받게되었어요.
추위때문에 근육이 경직되어 거북목 통증, 어깨통증
마우스 클릭을 많이 하다보니 테니스엘보 증상으로 오른팔을 한참 못썼어요.
같은 동작을 반복하면 근육에 무리가 가서 염증이 생긴거라고
가장 좋은 치유방법은 팔을 사용하지 않는 것이라고 한의원 선생님은 말씀하셨어요.

몇주 자료제작을 쉬고 한의원에서 침맞고
유투브 PT재석님의 테니스앨보 운동, 마사지 따라하다보니 손목 팔꿈치 통증이 많이 호전되었어요.

한번 고장난 손목과 팔꿈치보호를 위해
데스크셋업 소품들을 알아보고 구매하게되었어요.

언어치료사의 테니스엘보 예방
데스크셋업 소품들

제닉스 버티컬 무선 블루투스 마우스 STORMX VM3

제닉스 VM3 버티컬마우스

1. 제닉스 VM3 버티컬마우스

손목에 좋다는 버티컬마우스에요.
버티컬 마우스가 손목에 무리가 덜하다는 평이 많아 알아보니
1위는 로지텍버티컬 마우스인데 이전에 사용하던 로지텍 마우스에 실망한터라
(구매한지 1년만에 고장이 난건지 3-4번 클릭해야 클릭이 먹혀서 손목나가게 하는 원흉이 되었거든요)
10만원대의 로지텍 마우스는 걸렀습니다.
마우스는 아무래도 소모품이니 더 저렴한 것으로 가성비있게 사용하는게 좋겠다 생각되었어요.

버티컬 마우스 판매율 2위로 만족도 높은게 제닉스 vm3 버티컬 마우스였어요.
크기가 작은 편이라 여성이 사용하기에도 괜찮다고 해서
구매 후 사용해 보니3만원대에 디자인도 예쁘고 크기도 알맞아 맘에 들었어요.
버티컬마우스 사용해보니 확실히 일반 마우스보다 손목에 무리가 덜 가는 느낌입니다.
마우스 사용하는 동안 예쁜 불빛도 들어와서 데스크를 빛내줍니다.
여성분들은 아이리버 마우스도 많이들 사용하시는 것 같아요. 3위로 아이리버가 인기가 많더라구요
제닉스 vm3는 크기가 아담해서 손큰 남성분은 새끼손가락이 바닥에 닿아 사용이 불편하실 수 있겠다 싶어요.

제닉스 버티컬 무선 블루투스 마우스 STORMX VM3

2. 디툴즈 손목보호대

디툴즈 마우스 손목 받침대 보호대 움직이는 무빙 패드 푹신한 홀딩 쿠션 휴대용 팜레스트

키보드와 마우스를 사용할 때 손목이 꺾이게 되는 것이 손목에 무리가게하는 원인이라고 해서
손목받침대를 함께 사용하는 것이 좋다고 해요.
손의 움직임에 따라 함께 움직이는 디툴즈 손목받침대를 한쌍 구매했어요.
고무같은 재질에 안에 공기가 차있어 손목을 받쳐줍니다.
밑면에 바퀴가 달려 손목 움직임을 따라가는 제품은 아니고 밑면의 받침부분이 미끄러운 플라스틱 재질이라
손목 움직임에 따라가는 원리의 제품이에요.

디툴즈 마우스 손목 받침대 보호대 움직이는 무빙 패드 푹신한 홀딩 쿠션 휴대용 팜레스트

3. 듀오백 이지풋 발받침대

듀오백 이지풋 2단 발받침 본사직영

바른 자세가 가장 중요하기때문에 허리를 곧게 펴게해 목과 어깨 자세도 잡아주는데
도움이 될 수 있는 듀오백 이지풋 발받침대 2단 제품도 구매했어요.
생각보다 크기가 큼직해요.
1월 11일에 주문했는데 17일에 출고가 될 정도로 제품이 인기가 있는지 제작, 배송이 오래 걸린 제품이에요
틸팅 기능이 있어 발판을 원하는 기울기로 움직여서 사용할 수 있어요.
앞뒤로 돌려가며 발목을 함께 올려놓거나 발만 올려놓거나 원하는 자세 여러 형태로 사용할 수 있습니다.

손목건강도 잘 지키며 자료제작 해 나갈게요 ^^

듀오백 이지풋 2단 발받침 본사직영

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